Heb je eigenlijk geen tijd meer om een compleet ontbijtje klaar te maken, maar heb je toch eigenlijk wel heel erg honger? Geen zorgen, deze lekkere amandelshake heb je in vijf minuten klaar.
Makkelijke en snelle Amandelshake
Deze shake bevat onder andere amandelpasta, avocado en banaan. Maar ook nog collageen voor de proteïnen. Je kunt dit ook weglaten, maar dit wordt niet aangeraden. Collageen zit namelijk vol met proteïne en zorgt onder andere voor spierherstel. Dit ingrediënt maakt het een echte Paleo maaltijd. Begin je dag goed met deze lekkere amandelshake!
BENODIGDHEDEN
- 1 Blender
Ingrediënten
- 2 rijpe bananen
- 125 gram frambozen
- 4 eetlepels amandelpasta
- 4 eetlepels collageen poeder
- 0,5 avocado
- 0,5 theelepel vanillepoeder
- 350 ml amandelmelk
Instructies
- Snij de bananen en de halve avocado in plakjes
- Meng alle ingrediënten tot een smoothie in een blender
