tips

supplementen

De beste voedingssupplementen voor fitness

Om je te kunnen helpen aan extra kracht en spiermassa zijn er een aantal voedingssupplementen van een supplementenspecialist beschikbaar. De belangrijkste fitness voedingssupplementen die goed werken naast een goed voedingspatroon zijn: Whey proteïne, Creatine en Pre-workouts. De werking van elk van de supplementen verschilt echter wel van elkaar. Whey-eiwitten Het aminozurenprofiel van de Whey-eiwit heeft

De beste voedingssupplementen voor fitness Read More »