PALEO: eenvoudig & snel! De paleokeuken met veel groente, fruit, kruiden, vlees, vis en eieren is heel goed te verenigen met een moderne leefstijl en een drukke baan. De voeding van onze verre voorouders – jagers, vissers, nestrovers of verzamelaars – bestond uit het beste wat ‘Moeder Natuur’ te bieden heeft. De steentijd is voorbij, maar een gezonde mix van natuurlijke producten en lichamelijke activiteit is nog steeds het beste voor ons! Probeer het maar eens: met de tips om vlot boodschappen te doen, de eenvoudige recepten, slimme adviezen en lekkere ideeën in dit boek wordt paleo een dagelijkse gewoonte. Paleo op deze ongedwongen manier verrast iedere dag opnieuw en smaakt gewoonweg heerlijk!
